Datenschutz
Zuletzt aktualisiert: Januar 2025
Bei Sleeprecoverybalance nehmen wir den Schutz Ihrer Daten ernst. Diese Datenschutzrichtlinie erklärt, wie wir Informationen erfassen, verwenden und schützen, wenn Sie unsere Website besuchen.
Datenerfassung
Automatisch erfasste Daten
- IP-Adresse und Browser-Typ
- Besuchte Seiten und Verweilzeiten
- Referrer und Zugriffspfade
- Geräte- und Betriebssysteminformationen
- Zeitstempel von Seitenzugriffen
Von Ihnen bereitgestellte Daten
- E-Mail-Adresse bei Kontaktanfragen oder Newsletter-Anmeldung
- Name und Nachricht über Kontaktformulare
- Feedback zu unseren Artikeln und redaktionellen Inhalten
Verwendung von Daten
Wir verwenden die erfassten Daten zu folgenden Zwecken:
- Verbesserung und Optimierung unserer Website und Inhalte
- Analyse von Besucherverhalten und Lesemuster
- Beantwortung Ihrer Anfragen und Rückmeldungen
- Versand von Newsletter und Aktualisierungen (mit Ihrer Zustimmung)
- Einhaltung von Gesetzen und rechtlichen Verpflichtungen
- Sicherheit und Betrug-Prävention
Cookies und ähnliche Technologien
Arten von Cookies
Notwendige Cookies:
Ermöglichen grundlegende Website-Funktionen wie Navigation und Sicherheit.
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Helfen uns zu verstehen, wie Besucher unsere Website nutzen.
Marketing-Cookies:
Ermöglichen personalisierte Inhalte und Werbung (mit Zustimmung).
Sie können Cookies in Ihren Browser-Einstellungen verwalten und jederzeit ablehnen. Dies kann jedoch die Funktionalität unserer Website beeinträchtigen.
Drittanbieter und externe Services
Wir arbeiten mit folgenden Diensten zusammen:
- Analytik-Dienste: Google Analytics und ähnliche Tools zur Analyse von Website-Nutzung
- Hosting-Anbieter: Server und Infrastruktur-Services
- E-Mail-Services: Newsletter- und Kommunikations-Plattformen
- CDN-Services: Inhaltsverteilungs-Netzwerke für schnellere Ladezeiten
Diese Anbieter haben Zugriff auf Ihre Daten nur soweit notwendig und sind vertraglich verpflichtet, diese zu schützen. Wir überprüfen regelmäßig deren Datenschutzrichtlinien.
Datensicherheit
Wir setzen branchenübliche Sicherheitsmaßnahmen ein, um Ihre Daten zu schützen:
- SSL/TLS-Verschlüsselung für die Datenübertragung
- Sichere Speicherung in geschützten Rechenzentren
- Regelmäßige Sicherheitsprüfungen und Updates
- Zugriffskontrolle und Authentifizierungsverfahren
Trotz dieser Maßnahmen können wir absolute Sicherheit nicht garantieren. Teilen Sie sensible Informationen verantwortungsvoll.
Ihre Rechte
Nach der Datenschutz-Grundverordnung (DSGVO) und schweizer Datenschutzgesetzen haben Sie das Recht:
- Auskunft: Einsicht in Ihre gespeicherten Daten zu erhalten
- Berichtigung: Ungenaue oder unvollständige Daten zu korrigieren
- Löschung: Ihre Daten löschen zu lassen (unter bestimmten Bedingungen)
- Einschränkung: Die Verarbeitung Ihrer Daten einzuschränken
- Datenportabilität: Ihre Daten in maschinenlesbarem Format zu erhalten
- Widerspruch: Bestimmten Verarbeitungen zu widersprechen
- Beschwerde: Eine Beschwerde bei der Datenschutzbehörde einzureichen
Speicherdauer
- Besuchsdaten: Maximal 26 Monate (Analyse-Cookies)
- Kontaktformular-Daten: 12 Monate oder bis zur Beantwortung Ihrer Anfrage
- Newsletter-Abonnenten: Bis zum Austritt oder Ablauf des Abonnements
- Server-Logs: Maximal 30 Tage
Externe Links
Unsere Website enthält Links zu externen Websites. Diese Datenschutzrichtlinie gilt nur für unsere Website. Wir übernehmen keine Verantwortung für die Datenschutzpraktiken anderer Websites. Bitte überprüfen Sie deren Datenschutzerklärungen vor der Datenfreigabe.
Schutz von Kindern
Unsere Website richtet sich an Erwachsene. Wir erfassen bewusst keine Daten von Kindern unter 16 Jahren. Falls wir entdecken, dass wir solche Daten erfasst haben, werden wir diese umgehend löschen. Wenn Sie denken, dass wir Daten eines Kindes erfasst haben, kontaktieren Sie uns bitte sofort.
Änderungen dieser Datenschutzrichtlinie
Wir können diese Datenschutzrichtlinie jederzeit aktualisieren, um Änderungen in unseren Praktiken oder aus anderen Gründen widerzuspiegeln. Wir werden Sie benachrichtigen, indem wir die Datenschutzrichtlinie aktualisieren und das Datum der Änderung vermerken. Ihre fortgesetzte Nutzung der Website nach Änderungen wird als Annahme der aktualisierten Richtlinie verstanden.
Kontaktieren Sie uns
Wenn Sie Fragen zu dieser Datenschutzrichtlinie haben oder Ihre Rechte ausüben möchten, kontaktieren Sie unser Editorial-Team:
Sleeprecoverybalance
Langstrasse 192
4056 Basel
Schweiz
E-Mail: [email protected]
Wir werden auf Anfragen zur Datenverantwortung innerhalb von 30 Tagen antworten.
Diese Datenschutzrichtlinie unterliegt den Gesetzen der Schweiz und der Europäischen Union (DSGVO).